Leírás
Q10 Ubiquinone – magas dózisú koenzim kizárólag természetes alapanyagokból
Az USA medical Q10 Ubiquinone étrend-kiegészítő készítmény magas dózisú Q10-et tartalmaz. Kizárólag természetes alapanyagokból lett előállítva, hogy megfeleljen az egészséges táplálkozás és életmód iránt érdeklődők legfontosabb szempontjainak. Rendszeres szedése egyszerű, hiszen kapszulás kiszerelése miatt könnyen adagolható és egyszerűen lenyelhető.
Mi a koenzim Q10 és milyen szerepe van a szervezetünkben?
A koenzim Q10, másnéven ubiquinone egy olyan vitaminszerű tulajdonságokkal rendelkező antioxidáns vegyület, ami megtalálható szinte minden sejtmembránban, viszont legnagyobb koncentrációban a magas energiaigényű szerveinkben van jelen, mint például a szív, máj, vese, tüdő. A Q10 hozzájárul szervezetünk energiatermeléséhez, az energia metabolizmushoz és fontos szerepet játszik az ATP termelésben.
Ahogy a kollagén esetében, a szervezetünk is állít elő Q10-et, viszont az idő előrehaladtával egyre inkább csökken ennek a termelése. Ezért is annyira fontos, hogy megfelelő étkezés és étrend-kiegészítő készítmények segítségével pótoljuk a hiányzó mennyiséget.
Miben található koenzim Q10?
Változatos étkezéssel is vihetünk be koenzim Q10-et a szervezetünkbe, ami leginkább az alábbi élelmiszerekben található:
-
Vörös húsok 1,2-2,6 mg
-
Halak, hering 0,9 mg
-
Pörkölt földimogyoró 0,8 mg
-
Pisztácia 0,6 mg
-
Brokkoli, karfiol 0,2 mg
Hogyan szedd a koenzim Q10-et?
Általánosságban napi 30-200 mg Q10 javasolt, ennek a mennyiségét befolyásolhatják más egészségügyi tényezők, vagy más gyógyszer készítmények. Viszont azt fontos kiemelni, hogy mivel a Q10 egy zsírban oldódó vegyület, érdemes zsírban gazdag étkezés során bevenni, hogy javítsuk hasznosulásának arányát.
+
Mit tartalmaz a Gynositol?
Mio-inozitol- az inozit természetes forrását az endogén bioszintézis (a szervezet glükóz-6-foszfátból szintetizálja) és az étrend képezi. Az inozit és származékai számos ételben megtalálhatók: gyümölcsökben (grapefruit, sárgadinnye), zöldségfélékben (bab) és magvakban (mandula, dió). Az étrenddel azonban naponta csak maximum 1 gramm inozit bevitele biztosítható.
Folsav - a folát hozzájárul a normál vérképződéshez és az immunrendszer megfelelő működéséhez, szerepet játszik a sejtosztódásban és a terhesség alatt részt vesz az anyai szövetek növekedésében.1
Folsavbevitel már a babatervezéstől
Az alacsony anyai folátszint a fejlődő magzat velőcső-záródási rendellenessége kialakulásának kockázati tényezője. Fogamzóképes korú nőknél a jótékony hatás napi 400 µg a fogamzást megelőzően legalább egy hónapig és a fogamzást követően három hónapig folytatott kiegészítő folsavbevitellel érhető el.2
Kinek ajánljuk a Gynositolt?
A Gynositol azoknak ajánlható, akiknek fokozott mio-inozit és folsavbevitelre van szükségük, például mert babát terveznek.
Hogyan kell szedni?
Napi 1-2 tasakot egy pohár vízben vagy más folyadékban oldva. A tasak tartalma közvetlenül szájba szórva is bevehető.
Forrás:
1. 432/2012/EU rendelet
2. 1924/2006/EK rendelet
Miért ajánljuk?
Az ubiquinon, más néven Q10 vitamin, egy természetes antioxidáns, amely kulcsszerepet játszik a sejtek energiatermelésében. Fontos a fiatalság megőrzésében, mivel segít védeni a sejteket az öregedést felgyorsító oxidatív stressztől, és támogatja a bőr rugalmasságát, csökkentve a ráncok kialakulását. Emellett a termékenységben is jelentős szerepe van: a Q10 javítja a petesejtek és a spermiumok minőségét, növelve ezzel a teherbeesés esélyét. Az életkor előrehaladtával a szervezet Q10 szintje csökken, ezért pótlása különösen fontos a vitalitás és a termékenység fenntartásához.
A folsav (B9-vitamin) és a mio-inozit két fontos tápanyag, amelyek kulcsszerepet játszanak a termékenység támogatásában.
- Folsav: A folsav létfontosságú a sejtosztódáshoz és a DNS-szintézishez, ezért különösen fontos a terhesség előtti és alatti időszakban. Segít megelőzni a velőcsőzáródási rendellenességeket, mint például a nyitott gerinc, és támogatja az egészséges magzati fejlődést.
- Mio-inozit: Ez egy természetes anyag, amely segít szabályozni az inzulinérzékenységet, ezáltal javítva a petesejtek minőségét és a hormonális egyensúlyt, különösen policisztás ovárium szindróma (PCOS) esetén. Támogatja az ovulációt és növeli a fogamzóképességet.
Mindhárom tápanyag fontos a női termékenység szempontjából, különösen a teherbeesésre való felkészülés időszakában.
